YOGA PER TUTTI
Nel nostro centro offriamo una varietà di stili yoga per ogni esigenza, livello e fase della vita. Dai movimenti energici alla calma rigenerante, ogni lezione è un viaggio dentro di te
Rendi il corpo più fluido, mobile e libero nei movimenti, giorno dopo giorno.
Toni profondi e naturali, senza sforzi eccessivi: forza e stabilità in equilibrio.
Ritrova l’allineamento del corpo, riduci dolori e tensioni, migliora la presenza
Ogni pratica lavora sul corpo in modo armonico, integrando potenza e ascolto.
STILI YOGA
26 posizioni in una sala riscaldata: intensità, sudorazione e detossinazione profonda.
Precisione, allineamento e uso di supporti per una pratica profonda e terapeutica.
Unisce tecnica e cuore: pratica fluida, ispirata alla filosofia tantrica e all’energia del cuore.
Movimento fluido sincronizzato con il respiro. Dinamico, creativo, mai uguale.
Unisce tecnica e cuore: pratica fluida, ispirata alla filosofia tantrica e all’energia del cuore.
Sequenze dinamiche in ambiente caldo per aumentare flessibilità, forza e concentrazione.
Il classico yoga dell’equilibrio: respiro, postura e rilassamento per corpo e mente.
Metodo ideato da Cry Lagori che unisce yoga, respiro, consapevolezza e ascolto emotivo.
LOVE YOGA
Lo yoga armonizzerà la tua mente e il tuo corpo
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“Il corpo parla, il respiro traduce, la coscienza accoglie.
Ed è lì che il cambiamento accade.”
Cry Lagori
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